La journée Plantes et Qi Gong des Cinq Saisons du dimanche 14 mai 2023 célébrera l'arrivée de l’Été : nous nous emploierons à fleurir et rayonner !

Nous nous placerons dans le mouvement du Feu selon la médecine traditionnelle chinoise, en lien avec l'organe du Cœur et l’Intestin Grêle qui règlent la circulation veineuse, le sang, le visage et la langue. 

Le Cœur gouverne les émotions : si son énergie est déséquilibrée, les émotions deviennent violentes et difficiles à contrôler. L’émotion spécifique du Feu est la joie. C’est ce que l’on devrait naturellement éprouver lorsqu’on est en bonne santé : une joie paisible, la simple joie de vivre.

Le matin, de 9h30 à 12h, nous pratiquerons le Qi Gong du Feu par une approche théorique simple, une pratique dynamique, des exercices énergétiques de santé, des automassages et pour finir un moment de relaxation.

L'après-midi, de 14h à 17h, nous partirons pour une petite promenade botanique, nous parlerons des plantes locales en relation avec les thèmes de l'élément Feu, nous donnerons leurs indications d'usage, de cueillette et de séchage, et nous réaliserons ensemble un Baume l’Été pour nous déployer joyeusement à travers de la saison.

Inscription par mail : cl.beaugrand@gmail.com

Tarif : 70 € · Tarif solidaire : 50€ · Tarif de soutien : 90€